Obec Popůvky
Obec
Popůvky
Kontaktní spojení

Oddíl: SPV

Dospělí jóga

  • úterý 19 - 20:30 hod v tělocvičně ZŠ
  • čtvrtek 19:30 - 21:00 hod v tělocvičně ZŠ
  • lekce zahrnuje prvky zklidnění, protažení a dechová cvičení, vlastní balanční, posilovací a protahovací pozice a na závěr opět zklidnění a relaxace s hudbou formou dechových cvičení, masáže či vedené relaxace ;-)

Zdravotní cvičení

  • pondělí a pátek 8:30 - 9:30 hod
  • kompenzační vyrovnávací cvičení, jehož cílem je snaha udržet optimální psychickou a fyzickou kondici. Zahrnuje protažení a zpevnění celého těla, mobilizační cvičení pro uvolnění kloubů a páteře, posílení středu těla a hluboko uložených svalů, dechové i relaxační techniky. 

Ostatní lekce a kroužky 

  • dětské lekce a kroužky zahajujeme v druhé polovině září!!!
  • cena 1000,-/pololetí

Dětská jóga

  • středa 15:30 - 16:30 hod a 16:30 - 17:30 hod (dle věku a zkušeností dítěte)
  • zábavná a hravá forma cvičení s využitím jednoduchých básniček, písniček a příběhů, děti se formou hry učí přirozenému a uvolněnému pohybu, posilují a protahují tělo, učí se koordinaci a správnému dýchání a to vše v příjemném přátelském kolektivu

Cvičení rodičů s dětmi

  • úterý 8:15-9:15 hod (mladší nebo nechodící děti), 9:15-10:15 hod a 10:15-11:15 hod (starší, chodící a běhající děti podle věku)
  • cvičení v malém kolektivu vhodné pro kojence, batolata a aktivní děti přeškolního věku spolu s jejich rodiči. V příjemném prostředí si společně zacvičíme, pobavíme se, naučíme se nové básničky a písničky a starší děti si odnesou vlastní výrobek nebo malířský výtvor. Zábavnou formou se děti učí a poznávají okolní svět.

Další info a foto na facebooku https://www.facebook.com/LenorkaJoga/

.

2017

Sport pro všechny zaujal čestné místo lídra v nabídce sportovních aktivit určených, jak členům TJ, tak i veřejnosti. Krom pokračující úspěšné aktivity v aerobním cvičení se další cvičitelka, také s mnohaletou zkušeností ve svém oboru, zapojila do naší tělovýchovné rodiny cvičením jógy, jógy pro děti a dokonce jógy pro nejmenší v doprovodu a spoluúčastí rodinného příslušníka.

2016

 V průběhu roku 2016 ukončila svou cvičitelskou činnost cvičitelka, která se dlouhodobě věnovala, sice s poměrně nízkou účastí cvičenců, cvičení seniorů a kalanetiky. Koncem roku se oddílu SPV ujala nová cvičitelka s cvičením aerobiku, které se setkalo s velkým zájmem cvičenců, kteří naplnili (bohužel malou) kapacitu tělocvičny v budově Základní školy Popůvky, účastí 12-15 cvičenců. Na rok 2017 máme naplánováno rozšíření nabídky cvičení, nejen pro členy TJ Sokol Popůvky, z.s., ale i pro veřejnost, děti a rodiče s dětmi.

Organizace

Svoz odpadů

Po Út St Čt So Ne
27
28
29 30 1
2 3
4
5
6
7 8
9 10
11
12
13 14 15
16 17
18
19
20
21 22
23 24
25
26
27 28 29
30 31

Aktuální počasí

dnes, čtvrtek 28. 10. 2021
jasno 13 °C 5 °C
pátek 29. 10. oblačno 13/4 °C

Odkazy

.

Klestí

Změna adresy trvalého pobytu

Hlášení poruch veřejného osvětlení, Územní plán

Územní plán - textová část

Kalendář

Po Út St Čt So Ne
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Obec Popůvky

O naší obci Popůvky

Popůvky jsou obec v okrese Brno-venkov v Jihomoravském kraji. Rozkládají se v katastrálním území Popůvky u Brna, v Bobravské vrchovině. Zástavbu obce jako jedinou protíná na své trase dálnice D1 z Prahy do Brna. Severní část obce (ulice Pod Vinohrady) je zcela srostlá s osadou Veselka, patřící k sousední obci Troubsku.

Více o naší obci